JACEK GAPIŃSKI

Biogram: 

Nauczyciel medytacji i coach rozwoju osobistego.

Pomagam osobom zapracowanym, zestresowanym i przebodźcowanym odnaleźć balans w codzienności.

Tworzę programy, które łączą medytację, coaching online i głęboki kontakt z naturą.

W moich programach łączę kursy medytacji online, grupowe sesje i coaching indywidualny, aby każdy mógł znaleźć dopasowaną drogę do rozwoju osobistego.

Wierzę, że każdy z nas ma naturalny dostęp do spokoju i energii – wystarczy nauczyć się, jak go odnaleźć. Moją misją jest szerzenie świadomości o tym, że medytacja i trening mentalny to nie abstrakcja, ale praktyczne narzędzia, które mogą poprawić Twoje życie zawodowe i osobiste.

Ukończyłem kurs instruktorski w The Veda Center u Charlie Knolesa, a swoją praktykę rozwijam z różnymi mentorami na świecie.

Pracuję w oparciu o metodologię 8 Shields Institute (Deep Nature Connection Mentoring), wspierając ludzi w odnalezieniu swojej naturalnej energii poprzez kontakt z naturą.

Studiowałem na Uniwersytecie Syczuańskim w Chinach oraz ukończyłem Studia Podyplomowe Trenerów Grupowych w Laboratorium Psychoedukacji przy SWPS.

Przez ponad 6 lat podróżowałem po Azji i Afryce zgłębiając różne systemy radzenia sobie ze stresem. Stworzyłem autorską metodę „Natura bycia” którą dzielę się obecnie na sesjach indywidualnych i warsztatach grupowych.